نادرست هایی در مورد کاهش وزن شکستهای رژیمی به این خاطر است که بیشتر ما برنامه کاهش وزن را زیر نظر متخصص تغذیه دنبال نمیکنیم و با دانستهها و شنیدههای خود شروع به رژیم غذایی و برنامهریزی... ادامه مطلب
۶ عامل احساس خستگی بعد از ورزش احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس میکنند توانی برای ورزش کردن ندارند. احتمالا برای شما هم پیش آمده که با داشتن... ادامه مطلب
تجمع مردم اوز در حمایت از کودکان بیدفاع غزه تجمع مسئولین، روحانیون، دانش آموزان وگروهی از فعالان اجتماعی شهر در محکومیت کشتار وحشیانه کودکان و زنان مظلوم غزه همزمان با سراسر کشور امروز ۲۷ آ... ادامه مطلب
روز کتاب و کتابخوانی؛ چرا کم کتاب میخوانیم؟ به قلم مهرداد خدیر یک دلیل و نه تنها دلیل سانسور است: کدام یک از ما حاضر است کیکی را بخرد که شاگرد قنادی انگشت مبارک را جلوی چشم ما در خامه آن ف... ادامه مطلب
مدیرکل فارس: موافق تاسیس اداه ثبت و املاک شهرستان اوز هستیم ضرورت پیگیری در تهران ایجاب می کند مدیرکل ثبت اسناد و املاک استان فارس در نشستی با حضور فرماندار، رئیس دادگستری، نایب رییس شورای... ادامه مطلب
نبرد غزه؛ دفاع در تونلها/ ببینید چطور ایرانیان ۱۵۰۰ سال قبل این شیوه دفاعی را اختراع کردن به درستی نمیدانیم با چه امکاناتی موفق به حفر چنین تونلهای عظیمی شدهاند. حتی حجم خاکبرداری برای س... ادامه مطلب
۱۳ مناسبت جدید در تقویم سال ۱۴۰۳ توسط رییس جمهور و رییس شورای عالی انقلاب فرهنگی، ۱۳ مناسبت جدید به تقویم سال ۱۴۰۳ اضافه شد. رییس جمهور و رییس شورای عالی انقلاب فرهنگی مصوبه «تعیین مناسبته... ادامه مطلب
ای اف سی! ممنونیم که به فدراسیون فوتبال جایزه ندادی! اگر جایزههای سالیانه ای اف سی به فدراسیون ایران میرسید دیگر اهالی خیابان سئول، خدا را بنده نبودند و تا سالها این جایزه را به سر منتقدا... ادامه مطلب
نیکی و بدی یک چهره دارند در نقاشی شام آخر اثرلئوناردو داوینچی شام آخر شامِ آخر (به ایتالیایی: Il Cenacolo or L’Ultima Cena) یکی از دیوارنگارههای لئوناردو داوینچی ایتالیایی است که به د... ادامه مطلب
ابراز رضایت از پیشرفت فازهای یک و دو طرح نهضت ملی مسکن اوز محمد محمدی با رضایت از پیشرفت طرح، ابراز امیدواری نمود همین روند کاری و قوی ادامه داشته باشد. در ادامه فرماندار به اتفاق اعضای نهضت... ادامه مطلب