کودکان به دلیل معده ضعیفی که دارند بسیاری از میوه های را نمی توانند هضم کنند،اما چه میوه هایی ؟
مصرف میوههای ملین در کودکان میتواند باعث ایجاد مشکل در هضم دستگاه گوارش آنها شده و او را با مشکلات بعدی مواجه کند.
دکتر سیدعلی کشاورز استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به حساس بودن دستگاه گوارش کودکان،مصرف میوههای ملین مانند گیلاس،آلبالو و گوجه سبز توسط کودکان زیر ۳ سال خطر مسمومیت و ایجاد اسهال میکند.
وی افزود: چیدن میوهها به صورت نارس و زود هنگام بهخصوص در میوههایی چون گوجه سبز،چغاله بادام و سم پاشی زیاد آنها که باعث آلودگی بیشتر میوه میشود،امکان هضم آن را در دستگاه گوارش کودک مشکلتر میکند که با رشد بیشتر میوه و حرارت خورشید و شستشوی تدریجی سم با آب بارندگی و آبیاری،سطح تماس سم با میوه کمتر میشود که این امر در میوههایی که به صورت رسیده مصرف میشوند و ملین نیستند،به چشم میخورد.
به گفته این استاد تغذیه،در صورت بروز مسمومیت در اثر مصرف این نوع میوهها در کودک،بهتر است تا دو روز هیچ نوع میوهای به وی داده نشود و در صورت شدت مسمومیت از سرمهای خوراکی و در نهایت سرمهای تزریقی استفاده شود.
وی در پایان یادآور شد:مصرف میوهها به ویژه میوههایی چون آلبالو و گیلاس که سرشار از ویتامینها بوده و پیش ساز ویتامین A میباشد برای بدن بسیار مفید بوده و برای جبران کمبود آن میتوان از آب چنین میوههایی برای کودکان استفاده کرد.
لینک کوتاه:
دیدگاه بگذارید
امروزخبراتون خیلی خیلی کلیشه ی وبی محتوا بودند
حیف است اینکارا سر این سایت نیائرید بیشتر بجنبیدتا این سایت دیدنی وفهال همواره باتلاوت ودیدنی باقی بماند
چه نازکوچولوبپا توگلوت گیرنکنه